6ヶ月目に入りましたおととい撮った写真でも分かるように、雫型にお腹が出てきてます昨夜は友人と夜ご飯を食べに出かけたついでに、Caesars PalaceホテルのForum Shops内にあるMarc Jacobsへラスベガス限定のショッピングバッグ目当てに 5色くらいあって、すっごくリーズナブル価格なので全種類、揃えたくなります私はピンクとデニムブルーを買いました自宅の雑誌入れとして使わせて頂きます一つは友人へのプレゼントとして日本へ郵送しよ近々にベガス観光の際はぜひお土産におすすめですところで、最近の定番マタニティーメニューパセリとくるみのごはん パセリ（イタリアンパセリだと苦くないです）をみじん切りにし、くるみをレンジでチンしてロースト風にしてみじん切りバター、塩、こしょうとご飯を混ぜて楽々でございますVeggie スープ 好きな野菜　　トマト、コーン、マッシュルーム＆フランクフルトをお鍋にコンソメも足して、３０分煮込みます塩、こしょうはいりません　・ソーセージの塩分が溶け込み、トマトと素敵な相性に最後にほうれん草を入れましょお腹いっぱいにすぐなりますアメリカでは母子手帳がなくて、自分からドクターやMid Wifeに聞かない限り、とくに妊娠中の注意やおすすめをされませんなので自己流にみんな勉強しなきゃです私はヨーロッパのマタニティー雑誌を何冊か読んでます妊娠中の食べ物Warning生卵を含むマヨネーズは避けましょ☆卵は１週間に1個☆牛乳は1日1杯程度（※上記の☆は、摂り過ぎると、赤ちゃんがアトピーになったり、アレルギーになる可能性が高くなるそうです）まぐろ、サーモンは焼いても要注意　水銀を含む為生のお肉、お魚は拒否果物は良いが、ジュースは糖分が多いので控えめにつわりが（Morning Sickness）がひどい時は、クラッカーやクッキーをチョコチョコかじると和らぎますPS.ラスベガスは湿度がかなり低く、乾燥地帯なので、妊娠中は１日１ガロンのお水を飲むようにと言われました１ガロン。。。でも苦しくて。。。。なかなか。。。