ダイエットはじめます
昨日、昼ぐらいに主人に言われたヒトコト、、
「ちょっとふっくらしたんじゃない??」
がーんがーんがーん。
わたしもちょっとそう思ってた。だって最近食べる量が半端じゃないし、寒くなってきたから体が脂肪を取り込もうとしてるし、酒の量も半端じゃないし。
一昨日だってビールがんがん飲んで喰いまくって家帰ってさらに料理はじめて喰ってワイン飲みまくってたし。
急いでジムに行きました。
うひー。体重増えてた(1.5kgほど)。
やばい。
身長小さいので1kgでけっこう変わるのよ。
しかもちょっと便秘ぎみだし。
うきー。
サウナでネーサン(マッチョ)に腹のニクをつままれた!ショッキング!!
というわけで夜は温やっこと白菜を大量に食べてみた。
先週は体に悪いものばっか食べてた(体調悪いとジャンクばっか食べる傾向が。。。)
のでちょっと体にいいものばかり食べるぞ作戦。
☆粉の柚胡椒が売ってた。あんま美味しくないのでオススメできませんが。
でもこれをひとりでペロンと食べてるようじゃダイエットなんてダメかしら。
キャベツ作戦しかないかな。。。。ううう。
↑こんなん見つけた。フィギュアだよー。すげー。
先週はレイレイの感謝祭やら、
小学校入学の健康診断やら忙しかった。
ふぅ。
さっきは裁縫道具を取り出そうとしたら引き出しのかどに頭をぶつけてたんこぶが出来たうえに切り傷をおでこにぃ。
うえーん。
話は違うが、、
このチョコんまーい。
高いだけある。
洋梨のが食べたいな。
あ。ダイエットしなくちゃなんだけど、今週木曜に多分食い倒れ焼き鳥ツアーなので、
それまで腹8分目、酒を断ってがんばる。
焼き鳥ツアーで焼酎飲んじゃうんだろな@反町(んますぎ焼き鳥屋さん)。