世の中で、ルクエのスチームケースが大流行なのをご存知であろう。わたしも去年から実はチェックしつつ、価格が高いことを理由に購入を諦めていました。あとふたがくっついてる。でもわたしはCBジャパン（エココチとかのメーカー）のファンなので、↓を買いました。安いんだぞっ。もちろんレンジだけで使えるんじゃないよ。オーブンもオケー。だってシリコンでできてんだもん。CBジャパンの、シリコンスチーマーオーバルです。決めては、値段とふたが取れるところ。ひとりランチとかおうちで簡単にパスタ（具がたっぷり）とか簡単です。ランチはパスタをクックし、夜はサーモンを蒸しました。パスタは最初５分くらいパスタと水だけでチン。その後オリーブオイルと具（わたしは今日はムール貝とたまねぎ、トマト、などなどを入れた。）入れてチン。ランチできあがり。野菜をたくさん食べれられます。オイルはオリーブオイルを回しかけただけ。サーモンに岩塩とこしょう、あと白ワインちょっとだけローズマリー入れてチン。なんて簡単なんだっ。でも美味しいよ。炊き込みご飯とかも簡単ぽいのでちゃちゃっと作ってみます。ひとつ問題は、スチームケースの色がオレンジのほうが食欲が出ます。わたしはなんでもピンク色を買う癖があるのですが（メラミンの重箱もちゅうとろピンク）オレンジの方がおいしいかもね。肉じゃがとかためしてみっかな。ジャガイモ、おにく、にんじん、タマネギ、めんつゆでチン！で簡単にできそうな気がします。どきどき。